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Méditation et digestion

smourier smourier
Bonjour à tous En général je médite le matin allongée sur mon canapé Au fur et à mesure de mes inspirations et expirations mon ventre fait beaucoup de bruit. J’ai l’impression que je suis en pleine digestion hors je n’ai pas mangé depuis la veille Tous ces gargouillis au niveau de mon appareil digestif sont-ils normaux ? Merci d’avance de vos retours d’expérience Belle journée
smourier
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