![Worin bestehen die Risiken der Meditation?]({"bg": "//theme.zdassets.com/theme_assets/2126550/6f8089a573b2cf643e4f93862da056821f4b867a.jpg"})
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Uns sind keine besonderen Risiken bekannt, es sei denn:
- Sie praktizieren Meditation in gefährlichen Situationen (beim Autofahren, beim Sport...)
- Sie praktizieren zu lange oder zu intensiv am Tag
- Sie haben psychische oder akute soziale Probleme: in dem Fall sollten Sie zur Unterstützung lieber einen Therapeuten aufsuchen; in dem Fall raten wir sogar eher davon ab, unseren Dienst zu verwenden.
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